Category: Uncategorized

  • Performance de la PTA : Apport Santé s’engage dans une démarche d’amélioration de la qualité

    Performance de la PTA : Apport Santé s’engage dans une démarche d’amélioration de la qualité Depuis sa création, Apport Santé s’inscrit dans une dynamique d’amélioration de la qualité afin d’accroître en permanence les performances de la plateforme et de répondre au mieux aux attentes des patients et professionnels de santé. Pour renforcer cela, Apport Santé […]

  • Repérer la vulnérabilité : Apport Santé impliqué auprès des publics précaires et isolés

    Repérer la vulnérabilité Apport Santé impliqué auprès des publics précaires et isolés 53% des patients accompagnés par Apport Santé sont en situation de précarité ou de grande précarité. L’implication d’Apport santé auprès de ces publics s’organise à deux niveaux : en appui des professionnels de santé et des structures de soins d’une part et directement auprès […]

  • Intégration de la MAIA du Pays d’Aix à Apport Santé

    Porte d’entrée unique et orientation harmonisée Intégration de la MAIA du Pays d’Aix à Apport Santé Début juillet 2018, l’offre de services d’Apport Santé s’enrichit avec la MAIA du Pays d’Aix. Concrètement, cela signifie que les patients âgés de plus de 60 ans, en état de dépendance, très isolés ou présentant des troubles cognitifs, peuvent […]

  • Retour sur la soirée de lancement à Digne-les-Bains

    Retour sur la soirée de lancement à Digne-les-Bains Une Plateforme Territoriale d’Appui au service des professionnels sur le département des Alpes de Haute Provence La soirée de lancement d’Apport Santé a rassemblé 150 professionnels du territoire, témoin de leur intérêt pour les nouveaux services proposés sur le département des Alpes de Haute Provence. Marquée par de nombreux échanges […]

  • Tips inför renovering av yttertak

    Att renovera tak med takfirma är ett viktigt steg för att bevara fastighetens skick och förlänga livslängden på hela byggnaden. Många fastighetsägare väljer att anlita en takfirma när det är dags att genomföra arbetet, både för att säkerställa ett professionellt resultat och för att slippa oväntade problem längs vägen.

    Skillnaden mellan takrenovering och takbyte

    Det är vanligt att begreppen renovering och byte av tak blandas ihop. Ett takbyte innebär oftast att hela taket, inklusive underkonstruktionen, rivs och ersätts med nytt. En renovering däremot kan omfatta allt från att byta ut slitna delar till att lägga om ytskiktet eller förstärka konstruktionen.

    Att renovera taket är därför aktuellt om det fortfarande har god grundkonstruktion men bör uppdateras för att klara framtida påfrestningar.

    Fördelar med att anlita en takfirma

    Att ge sig på en takrenovering på egen hand kan vara både farligt och riskabelt om man saknar erfarenhet. En takfirma har rätt verktyg, utbildning och säkerhetsutrustning för att kunna utföra arbetet effektivt och enligt gällande byggnormer.

    Utöver själva hantverket hjälper takfirmor ofta till med rådgivning om vilka åtgärder som är nödvändiga, vilka material som passar bäst för ditt tak och hur du kan undvika framtida skador.

    Vanliga orsaker till takrenovering

    Ett tak utsätts ständigt för väder och vind, och med tiden uppstår naturligt slitage. Några vanliga orsaker till att man behöver renovera taket inkluderar:

    • Fukt eller läckage i takkonstruktionen

    • Sprickor i takpannor eller rost på plåt

    • Dålig ventilation i taket som leder till mögel

    • Otillräcklig isolering

    • Skador från fallande grenar eller stormar

    I vissa fall handlar det om estetiska skäl – till exempel att taket blivit missfärgat eller att man vill modernisera husets utseende.

    Planering och besiktning

    Innan arbetet påbörjas gör takfirman normalt en noggrann besiktning. De inspekterar takets skick, kontrollerar om det finns dolda problem i undertaket och bedömer vad som behöver åtgärdas. Detta ligger sedan till grund för en offert med arbetsbeskrivning och kostnadsuppskattning.

    En god planering innebär också att du vet ungefär hur lång tid arbetet kommer ta, vilka moment som ingår och hur du kan förbereda huset inför renoveringen.

    Materialval och hållbarhet

    Vid en takrenovering är det viktigt att använda material som håller länge och som passar husets stil och läge. Det kan handla om nya pannor, ny plåt eller uppgradering av tätskiktet under ytan. Många väljer också att förbättra isoleringen när taket ändå öppnas upp.

    En kunnig takfirma kan hjälpa dig att hitta hållbara alternativ som ger ett bra skydd mot väder och samtidigt håller underhållsbehovet nere.

    Säkerhet och garantier

    Takarbete innebär arbete på höga höjder och kräver kunskap om säkerhetsregler och korrekt montering av taksäkerhetsutrustning som takstegar och snörasskydd. När du anlitar en takfirma ansvarar de för att arbetet sker enligt lagkrav och att all säkerhet finns på plats.

    De flesta seriösa firmor erbjuder garanti på både arbete och material. Detta är viktigt att ha skriftligt och sparat för framtida behov.

    Kostnad för takrenovering

    Priset på en takrenovering beror på omfattningen av arbetet och vilka material som används. Generellt är det billigare än ett fullständigt takbyte, men det kan ändå röra sig om tiotusentals kronor. Tack vare ROT-avdraget kan du få ner arbetskostnaden med upp till 30 %, vilket är en välkommen hjälp för många husägare.

    Glöm inte att ta in olika offerter och jämföra dom till både pris och innehåll. Billigaste valet är inte alltid den bästa om den inte håller i längden.

    En investering för framtiden

    Att renovera taket i tid förebygger större och mer kostsamma skador. Med rätt åtgärder kan ett befintligt tak få nytt liv och klara ytterligare 20–30 år. En professionellt utförd takrenovering förbättrar inte bara skyddet mot väder, utan också energiprestandan och husets övergripande värde.

  • Maladie chronique – Parcours de santé de proximité adapté à l’obésité

      En PACA, plus d’un adulte sur dix est en situation d’obésité[1]. L’obésité est reconnue comme maladie chronique. Sa prise en charge s’envisage selon une démarche globale intégrant des actions de : prévention, sensibilisation, éducation et coordination. Structure de référence en éducation thérapeutique sur son territoire, la Plateforme Territoriale d’Appui Apport Santé a développé une expertise en obésité. L’ensemble des actions qu’elle met en […]

  • Att styla en lägenhet

    Guide till ett mer tilltalande hem

    När man ska utföra styling av lägenhet i göteborg handlar det om att framhäva bostadens bästa egenskaper och skapa en inbjudande atmosfär. Med rätt tekniker och fokus på detaljer kan varje hem förvandlas till ett mer attraktivt utrymme.

    Grundläggande principer
    Börja med att rensa och städa ordentligt. Ett välstädat hem är grunden för all styling. Ta bort överflödiga möbler och personliga föremål för att skapa rymd och låta bostaden andas. Tänk på att mindre ofta är mer när det gäller inredning och dekoration.

    Belysning och ljus
    Maximera naturligt ljus genom att se till att fönster är rena och att gardiner är uppsatta på rätt höjd. Använd olika typer av belysning för att skapa stämning – taklampa för allmänbelysning, golvlampor för mysbelysning och punktbelysning för att framhäva särskilda detaljer.

    Färg och textur
    Arbeta med en sammanhållen färgpalett som skapar harmoni. Neutrala färger som vitt, beige och grått fungerar som en bra bas. Lägg till accent färger genom textilier och dekorationer. Blanda olika texturer för att skapa djup och intresse – släta ytor mot grova, matt mot blankt.

    Möblering och flöde
    Placera möbler så att de skapar naturliga gångvägar och sociala ytor. Undvik att ställa möbler direkt mot väggar om möjligt. Tänk på proportioner – möblerna ska vara i rätt storlek för rummet. En stor matta kan hjälpa till att definiera olika zoner i ett rum.

    Textilier och mjuka element
    Använd textilier för att mjuka upp rummet och skapa värme. Gardiner från tak till golv ger höjd åt rummet. Kuddar och filtar i olika strukturer skapar en inbjudande känsla. Se till att textilierna harmonierar i färg och stil.

    Växter och naturliga element
    Levande växter tillför liv och energi till ett rum. Välj olika storlekar och höjder för variation. Även snittblommor kan göra stor skillnad. Naturliga material som trä, sten och rotting skapar en organisk känsla.

    Detaljer och accenter
    Små detaljer gör stor skillnad. Gruppera dekorativa föremål i udda antal. Använd böcker, vaser och andra accessoarer för att skapa intressanta stilleben. Speglar kan användas strategiskt för att reflektera ljus och skapa en känsla av rymd.

    Konst och väggdekorationer
    Häng konst i rätt höjd – ögonhöjd för sittande i matrum och vardagsrum. Skapa intressanta kompositioner genom att kombinera olika storlekar och format. Tänk på att ram och motiv ska passa rummets övriga stil.

    Köket
    I köket handlar styling mycket om ordning och organisation. Rensa bänkytor från onödiga prylar. Använd snygga burkar och behållare för förvaring. Färska kryddväxter och stilrena köksredskap kan fungera som dekoration.

    Badrummet
    Skapa en spa-känsla genom att hålla badrummet avskalat och rent. Använd matchande handdukar och badrumstillbehör. Doftljus, växter och snygga förvaringslösningar höjer upplevelsen.

    Genom att tänka igenom dessa aspekter och arbeta systematiskt kan man skapa ett hem som både är funktionellt och estetiskt tilltalande. Kom ihåg att styling är en process och att det ofta krävs lite experimenterande för att hitta den perfekta balansen för just din bostad.

  • Här får du hjälp med valet om vilket träslag du skall ha för ditt golv

    Att välja rätt träslag för ditt nya trägolv kan vara en utmaning, likaså att slipa golvet i stockholm, men det är en viktig del av processen för att säkerställa att golvet uppfyller dina estetiska och praktiska behov. Här är en omfattande guide för att hjälpa dig att välja rätt träslag för ditt hem.

     

    Faktorer att beakta när du väljer träslag för ditt trägolv inkluderar hårdhet, färg, korn, pris, miljöpåverkan och underhåll. Varje träslag har sin egen hårdhet, vilket kan påverka dess hållbarhet och motståndskraft mot slitage. Träets färg och korn kan påverka dess utseende och hur det passar in i ditt hem. Priset på trägolv varierar beroende på vilket träslag du väljer, och vissa träslag kan ha en större miljöpåverkan än andra. Slutligen, olika träslag kan kräva olika typer av underhåll för att hålla dem i gott skick.

     

    1. Hårdhet: Träets hårdhet bestäms av dess träfibers täthet och är en viktig faktor att överväga när du väljer träslag för ditt golv. Hårda träslag, såsom ek, valnöt och lönn, är mer slitstarka och motståndskraftiga mot repor och bucklor. Mjuka träslag, såsom furu och gran, är mer benägna att skadas och kan behöva slipas och ytbehandlas oftare. Janka-hårdhetsskalan är ett vanligt mått på träets hårdhet och kan hjälpa dig att jämföra olika träslag.

     

    1. Färg och korn: Träets naturliga färg och korn kan variera avsevärt mellan olika träslag och kan påverka hur golvet ser ut och passar in i ditt hem. Ljusa träslag, såsom ask och björk, ger ett ljust och luftigt utseende, medan mörka träslag, såsom valnöt och mahogny, skapar en mer dramatisk och elegant atmosfär. Träets korn, som kan vara rakt, virvlat eller flammat, ger också varje träslag en unik estetik.

     

    1. Pris: Kostnaden för trägolv kan variera avsevärt beroende på vilket träslag du väljer. Exotiska träslag, såsom teak och mahogny, tenderar att vara dyrare än inhemska träslag, såsom ek och furu. Dessutom kan hårdare träslag vara dyrare än mjukare träslag på grund av deras ökade hållbarhet och motståndskraft mot slitage. När du bestämmer dig för en budget för ditt trägolv, se till att överväga både materialkostnader och installationskostnader.

     

    1. Miljöpåverkan: Att välja ett miljövänligt träslag för ditt golv är ett ansvarsfullt val som kan minska din inverkan på miljön. När du överväger miljöpåverkan är det viktigt att tänka på var träet kommer ifrån, hur det skördas och hur det behandlas. Försök att välja träslag från hållbart skötta skogar och undvik exotiska träslag som kan bidra till avskogning och habitatförlust. Certifieringar som Forest Stewardship Council (FSC) och Programme for the Endorsement of Forest Certification (PEFC) kan hjälpa dig att identifiera miljövänliga träslag.

     

    1. Underhåll: Olika träslag kan kräva olika typer av underhåll för att hålla dem i gott skick. Hårda träslag, såsom ek och valnöt, är generellt mer tåliga och behöver mindre underhåll än mjukare träslag, såsom furu och gran. Vissa träslag kan också vara mer benägna att fläckar och missfärgning från solljus och kan behöva extra skydd eller behandlingar för att bevara deras utseende. Överväg hur mycket tid och arbete du är villig att lägga på underhåll när du väljer träslag för ditt golv.

     

    Några populära träslag för trägolv inkluderar:

     

    1. Ek: Ek är ett mycket populärt val för trägolv på grund av dess hållbarhet, vackra korn och mångsidiga färgalternativ. Ek finns i både röd och vit, med röd ek som har en varmare ton och vit ek som har en kallare ton. Båda typerna av ek är hållbara och slitstarka, vilket gör dem till ett utmärkt val för högtrafikerade områden.

     

    1. Valnöt: Valnöt är ett hårt träslag med en rik, mörk färg och vackert virvlat korn. Det är känt för sin lyxiga och sofistikerade estetik, men kan vara dyrare än andra träslag. Valnöt är mindre benägna att repa och buckla än mjukare träslag och är ett utmärkt val för dem som föredrar mörkare golv.

     

    1. Lönn: Lönn är ett hårt och slitstarkt träslag med en ljus färg och ett fint, jämnt korn. Det är ett populärt val för sportgolv och dansstudios på grund av sin styrka och motståndskraft mot slitage. Lönn kan vara känslig för fukt och temperaturförändringar och kan behöva extra vård och underhåll för att bevara dess utseende.

     

    1. Ask: Ask är ett hårt träslag med en ljus färg och ett distinkt, rakt korn. Det är känt för sin styrka och elasticitet och är ett utmärkt val för högtrafikerade områden. Ask kan vara känslig för insektsangrepp, såsom askborren, men behandlingar och skyddsåtgärder kan hjälpa till att skydda träet och förlänga dess livslängd.

     

    1. Fur: Fur är ett mjukt träslag med en varm, gyllene färg och ett distinkt, rakt korn. Det är ett prisvärt och miljövänligt alternativ, men kan vara mer benägna att repor och bucklor än hårdare träslag. Fur kan vara ett bra val för rum med lägre trafik eller för dem som föredrar en mer rustik estetik.

     

    1. Bambu: Även om det tekniskt sett inte är ett träslag, är bambu ett populärt och miljövänligt alternativ för trägolv. Bambu är en snabbväxande och förnybar resurs som kan skördas utan att skada dess rotsystem. Bambugolv är hårt och slitstarkt och finns i en mängd olika färger och stilar.

     

    När du väljer träslag för ditt nya trägolv, överväg dina estetiska preferenser, budget, miljöhänsyn och underhållskrav. Genom att göra en noggrann bedömning av dessa faktorer och jämföra olika träslag kan du hitta det perfekta golvet för ditt hem och njuta av dess skönhet och hållbarhet i många år framöver.

     

    För att sammanfatta processen för att välja rätt träslag för ditt trägolv, bör du överväga följande steg:

     

    1. Bestäm din budget och vilken prisklass du är villig att betala för ditt trägolv.
    2. Fundera på vilka estetiska preferenser du har, såsom färg och korn.
    3. Överväg hållbarheten hos olika träslag och hur mycket underhåll de kan kräva.
    4. Tänk på miljöpåverkan av olika träslag och välj hållbara och miljövänliga alternativ när det är möjligt.
    5. Jämför olika träslag och deras egenskaper för att hitta det bästa valet för ditt hem.

     

    Genom att noggrant överväga dessa faktorer och jämföra olika träslag kan du göra ett välgrundat beslut om vilket träslag som passar bäst för ditt nya trägolv. Ett välvalt trägolv kommer inte bara att förbättra estetiken i ditt hem utan också ge dig en slitstark och hållbar yta som varar i många år.